Gefriergetrocknete Früchte: Diese 10 Online-Shops bieten sie an

Zuletzt aktualisiert: 13. Oktober 2021

Du suchst nach einer gesunden Alternative zu Süßigkeiten? Die Lösung hierfür sind gefriergetrocknete Früchte. Sie sind reich an Mineralstoffen, frei von Zuckerzusätzen und perfekt für eine gesunde Ernährung geeignet.

Du kannst so viel Naschen wie du möchtest, ohne dabei ein schlechtes Gewissen haben zu müssen. In diesem Artikel bekommst du 10 etablierte Onlineshops an die Hand, bei denen du Trockenfrüchte in Bio-Qualität kaufen kannst.

Diese 10 Online-Shops bieten dir gefriergetrocknete Früchte an

Gefriergetrocknete Lebensmittel überzeugen mit einem intensiveren Geschmack als frische Früchte. In diesen Onlineshops bekommst du eine große Auswahl an Snacks, exotischen Früchten und Müslimischungen an die Hand.

KoRo

KoRo ist einer der größten Anbieter von gefriergetrockneten Früchten. Das Unternehmen setzt hohe Qualitätsmaßstäbe bei ihren Produkten und verzichtet auf Geschmacksverstärker oder Konservierungsstoffe. Hier findest du leckeres Obst wie Himbeeren, Brombeeren, Erdbeeren und weitere exotische Produkte.

Bio-Müsli und veganes Porridge zählen ebenfalls zu dem umfangreichen Sortiment von KoRo. Die gefriergetrockneten Früchte versorgen deinen Körper mit essentiellen Nährstoffen, sind frei von Zucker und reich an Geschmack. Als gesunder Snack für zwischendurch oder als vollwertige Mahlzeit sind die Produkte ideal geeignet.

Versandkosten: 4,90 €

Zahlungsarten: PayPal, Klarna, Vorkasse, Visa, Mastercard

Spar-Tipp: Mit dem Code “LETSBECRAZY” bekommst du 5 % Rabatt auf deine gesamte Bestellung. Gibt den Code dafür einfach an der Kasse in das vorhandene Feld ein.

Tali

Gefriergetrocknete Früchte, Bio-Nüsse und orientalische Gewürze erwarten dich bei diesem Anbieter. Die angebotenen Produkte bezieht Tali aus unterschiedlichen Anbauländern, dabei wird jedes Herkunftsland nach strengen Kriterien ausgewählt.

Das gefriergetrocknete Obst erstreckt sich über ein vielfältiges Sortiment und reicht von aromatischen Apfelringen über Erdbeeren bis hin zu exotischen Acai-Beeren.

In dem vielseitigen Nusssortiment bietet dir Tali gesunde Knabbereien, die dich mit essentiellen Fettsäuren versorgen. Erhältlich sind die Produkte in kleinen und großen Packungen.

Zusätzlich findest du in der Navigation des Shops naturbelassene Tees, Kaffee sowie Kochzubehör.

Versandkosten: 4,30 €, bei Zahlung per Nachname 9,90 €, ab 50 € erfolgt die Lieferung versandkostenfrei.

Zahlungsarten: Klarna, PayPal, Mastercard, Visa, SEPA-Lastschrift, Vorkasse, Nachname, Barzahlung, Rechnung, Heidelpay

Buah

Noch mehr gefriergetrockneten Knabberspaß und leckere Fruchtmischungen findest du bei Buah. Das Sortiment ist in unterschiedlichen Kategorien gegliedert und reicht von gefriergetrockneten Früchten über Bio-Fruchtbonbons bis hin zu kompletten Sets.

#Zuckerzusätze oder Konservierungsstoffe finden in den Produkten keinen Platz, das gilt auch für künstliche Aromen.

Bei den gefriergetrockneten Früchten erwartet dich eine Auswahl zwischen Äpfeln, Himbeeren, Mangos, Bananen und vieles mehr. Die Früchte sind alle in Bio-Qualität und können in drei unterschiedlichen Größen bestellt werden.

Versandkosten: 3,99 €, ab 50 € versandkostenfrei

Zahlungsarten: American Express, Klarna, Maestro, Mastercard, PayPal, Visa

Natürlicher Aromagarten

Dieser Onlineshop bietet dir gefriergetrocknete Früchte in erstklassiger Qualität. Eine umfangreiche Palette an unterschiedlichen Früchten in verschiedenen Arten und Farben lassen kaum Wünsche offen.

Zusätzlich bietet dir der Aromagarten naturbelassene Gewürze, die sich ideal zum Kochen eignen und deinen Gerichten einen unverwechselbaren Geschmack verleihen. Neben Standardgewürzen wie Salz, Pfeffer und Paprika beinhaltet das Sortiment auch exotische Produkte wie Kurkuma oder Safran. Diese schmecken nicht nur gut, sondern tragen zu einer gesunden Ernährung bei.

Für alle, die es etwas süßer mögen, stehen sowohl Früchte als auch Nüsse mit einem Überzug aus feinster Schokolade zur Verfügung. Auf künstliche Farbstoffe wird bei den Produkten komplett verzichtet.

Versandkosten: 4,50 €, ab 65€ versandkostenfrei.

Zahlungsarten: Sofortüberweisung, PayPal, Vorkasse, Rechnung, Mastercard, Giropay, Paydirekt, Visa

KERNEnergie

KERNenergie ist einer der exklusivsten Anbieter in Deutschland, wenn es um hochwertige Nüsse geht. Auf der Webseite befindet sich allerdings auch eine Rubrik mit gefriergetrockneten Früchten. Leckere Himbeeren, Physalis, Stachelbeeren, Brombeeren und mehr warten hier auf dich.

Jede Frucht hat einen hohen Energiegehalt und versorgt deinen Körper sowohl mit hochwertigen Kohlenhydraten als auch mit wertvollen Mineralstoffen. Mit den Nüssen und den Früchten lässt sich ein Porridge nach deinem Geschmack zusammenstellen. Alternativ gibt es auch fertige Müslis im Angebot.

Versandkosten: 4,90 €, ab 50 € versandkostenfrei

Zahlungsarten: PayPal, Visa, Mastercard, American Express, Sofortüberweisung, Billpay, Vorkasse, Amazon Pay

Myfruits

Myfruits ist ein Onlineshop, der sich auf das Anbieten von leckeren Trockenfrüchten und Müslimischungen spezialisiert hat. Die geschmacksintensiven Trockenfrüchte sind ein gesunder Snack und können perfekt ins Müsli gemischt werden. Darüber hinaus gibt es bei Myfruits geschmacksintensive Fruchtpulver, die aus gefriergetrockneten Früchten bestehen.

Damit kannst du dir einen gesunden Smoothie zubereiten oder dir ein fruchtigen Joghurt anrühren. Der Kreativität sind dabei kaum Grenzen gesetzt, als zusätzliche Inspiration stehen dir auf der Seite innovative Rezepte zur Verfügung.

Versandkosten: 4,85 € – 4,95 €

Zahlungsarten: Kreditkarte, PayPal, Sofortüberweisung, Amazon Payments, Giropay, Google Pay, Apple Pay

Nutripur

Nutripur bietet dir gefriergetrocknete Früchte und Superfoods an, die dir ein Geschmackserlebnis der besonderen Art bereiten. Alle Produkte stammen aus ökologischer Landwirtschaft und überzeugen mit guter Qualität. Dank der vielseitigen Auswahl lassen sich abwechslungsreiche Müslimischungen oder Smoothies zusammenstellen.

Des Weiteren kannst du zwischen aromatischen Fruchtmischungen wählen. Die süßen Früchte sind frei von Zucker und zugleich der ideale Ersatz zu ungesunden Süßigkeiten. Deine Bestellung kannst du online im Shop aufgeben oder dir die Produkte in REWE, Edeka oder Globus Filialen kaufen.

Versandkosten: 4,90 €, ab 50 € versandkostenfrei

Zahlungsarten: Vorkasse, PayPal, Sofortüberweisung

Azafran

Bei Azafran hast du Wahl zwischen gefriergetrockneten Früchten, naturbelassenen Gewürzen, Superfoods und Feinkostprodukten zu einem günstigen Preis. Ohne künstliche Zusätze kannst du dir hier ein gesundes Frühstück mit deinen Lieblingszutaten zaubern. Das vielseitige Sortiment von Azafran besteht aus Premium-Produkten in Bio-Qualität.

Wenn du gerne mit frischen Lebensmitteln kochst, bietet Azafran dir leckere Rezepte für unterschiedliche Ernährungsweisen an. Die Gerichte können mit den Gewürzen und mit den Feinkostprodukten des Anbieters perfekt kombiniert werden.

Versandkosten: Versandkostenfrei innerhalb Deutschlands

Zahlungsarten: PayPal, Visa, Mastercard, American Express, Sofortüberweisung, Amazon Payments, Apple Pay, Google Pay, Vorkasse

1001Frucht

Dieser Anbieter ist ein Delikatessenshop und bietet dir ein riesiges Portfolio an Trockenfrüchten in den unterschiedlichsten Formen und Farben. Geschmacklich überzeugen die Früchte mit einem intensiven Aroma, das aufgrund der Gefriertrocknung ohne Geschmacksverstärker oder künstliche Zusätze zustande kommt.

Zwischen Goji-Beeren aus Tibet, ungezuckerten Cranberries, Bio-Mango aus Burkina Faso und weiteren Spezialitäten kannst du deine geschmacklichen Highlights auswählen und gesunde Abwechslung in deine Ernährung bringen.

Die getrockneten Feigen gelten bei 1001Frucht als kulinarischer Geheimtipp und lassen sich hervorragend zum Backen einsetzen. Darüber hinaus bietet der Shop eine umfangreiche Auswahl an Superfoods, Gewürzen, Getränken und vieles mehr.

Versandkosten: 3,90 €, ab 70 € versandkostenfrei

Zahlungsarten: PayPal, Visa, American Express, Mastercard, SEPA-Lastschrift, Klarna, Kauf auf Rechnung, Nachname, Barzahlung bei Abholung

Monomarket

Vitaminreiche Fruchtsnacks, Heilpflanzen und Bio-Eistee erwarten dich in den Angeboten von Monomarket. Dank schonender Gefriertrocknung kommst du in den Genuss von intensiven Geschmacksaromen und profitierst von vitaminreichen Inhaltsstoffen. Aufgrund des geringen Wasseranteils sind die Trockenfrüchte lange haltbar und haben einen krossen Biss.

Konservierungsstoffe oder künstliche Zusätze finden hier keinen Platz. Hier kannst du zwischen einzelnen Früchten und kompletten Fruchtmixes in Bio-Qualität wählen. Die Hersteller stammen aus Deutschland und werden nach strengen Qualitätsvorgaben ausgewählt. Die Trockenfrüchte eignen sich für Porridge, einen Smoothie oder als gesunder Snack für zwischendurch.

Versandkosten: 3,90 €, ab 50 € versandkostenfrei

Zahlungsarten: PayPal, Klarna, Rechnung, Sofortüberweisung, Visa, Mastercard, Amex, Amazon Pay

Wofür kannst du gefriergetrocknete Früchte verwenden?

Gefriergetrocknetes Obst kannst du nicht nur als Knabberei für zwischendurch verwenden. Die Früchte können hervorragend zum Backen von Kuchen oder Plätzchen verwendet werden. Dahingehend gibt es viele leckere Rezepte mit ausgefallenen Kreationen.

Wenn du es lieber flüssig magst, kannst du dir auch einen Smoothie mit deinen Lieblingsfrüchten zubereiten. Besonders an warmen Sommertagen ist so ein fruchtiger Drink sehr erfrischend und gesund zugleich.

Natürlich lässt sich mit den knusprigen Beeren auch das Müsli oder ein Joghurt aufpeppen. Somit hast du ein gesundes Frühstück mit vielen Antioxidantien, dass dich mit reichlich Energie in den Tag starten lässt.

Gefriergetrocknete Früchte selber machen: Geht das?

Natürlich kannst du deine Lieblingsfrüchte auch selbst gefriertrocknen, allerdings ist dies aufwendiger als gefriergetrocknetes Obst zu kaufen. Bevor du mit der Herstellung beginnen kannst, muss das Obst vorbereitet werden. Wenn es sich um große Früchte wie Äpfel, Birnen, Mangos oder Ananas handelt, müssen diese in kleine Stück geschnitten und im Anschluss gründlich gewaschen werden.

Die zurechtgeschnittenen Stücke werden nun abwechselnd mit Trockeneis in eine Kühlbox gegeben und anschließend eingefroren. Wenn sich kein Trockeneis mehr in der Box befindet, ist der Prozess beendet. Alternativ kannst du auch einen Gefriertrockner verwenden, wenn du solch ein Gerät besitzt.

Sind gefriergetrocknete Früchte wirklich gesund?

Das Gefriertrocknen ist die schonendste und zugleich gesündeste Art der Konservierung von Lebensmitteln. Bei dem Prozess wird der Frucht erheblich viel Wasser entzogen, was eine lange Haltbarkeit gewährleistet. Durch den Wasserentzug bleiben wertvolle Inhaltsstoffe enthalten und werden komprimiert. Somit enthält die Frucht nach der Gefriertrocknung hohe Mengen an Antioxidantien. Diese schützen den Körper von freien Radikalen, wirken entzündungshemmend und sind wichtig bei der Bekämpfung von Krankheitserregern.

Aufgrund des schonenden Verfahrens bleibt ein hoher Ballaststoffanteil in den Früchten enthalten, die für ein lang anhaltendes Sättigungsgefühl sorgen. Darüber hinaus wird die Darmtätigkeit angeregt und die Verdauung unterstützt. Je nachdem, um welche Früchte es sich handelt, sind unterschiedlich hohe Mengen an Ballaststoffen enthalten. Trockenfrüchte enthalten im Vergleich zu frischen Früchten mehr Kalorien. Der Grund dafür ist, dass beim Trocknen das Wasser zu einem Großteil entzogen wird.

Dadurch entsteht eine Komprimierung aller enthaltenen Inhaltsstoffe, was sich schlussendlich auf die Höhe der Kaloriendichte auswirkt. Ein Großteil der Kalorien besteht aus Fructose, dass im Gegensatz zu Industriezucker auf anderen Wegen verstoffwechselt wird. Fructose wird im Körper unabhängig von Insulin verstoffwechselt, wodurch der Blutzuckerspiegel auf einem niedrigen Level bleibt. Aufgrund der natürlich vorkommenden Faserstoffe und des niedrig gehaltenen Blutzuckerspiegels können Heißhungerattacken nach dem Verzehr von Trockenfrüchten nicht entstehen.

Das solltest du noch über gefriergetrocknete Früchte wissen

Bevor du dich in die köstliche Welt der Trockenfrüchte begibst, möchten wir dir noch weitere Informationen zu dem Verfahren der Gefriertrocknung mitgeben. Zusätzlich erhältst du die Antwort auf die meist gestellten Fragen zu gefriergetrockneten Früchten.

Gefriergetrocknete Früchte

• Sind gefriergetrocknete Früchte besonders reich an Vitaminen und Mineralien?

  Zuletzt aktualisiert: 13. Oktober 2021

  Gefriergetrocknetes Obst enthält genauso viele Vitamine und Mineralien, wie es bei frischen Früchten der Fall ist. Beim Gefriertrocknen findet eine Filterung statt, bei der den Früchten das Wasser entzogen wird, wodurch Trockenfrüchte bis zu drei Jahre haltbar sind. Die Nährstoffdichte in Bezug auf Vitamin C und andere Mikronährstoffe bleibt dabei unverändert. Zudem fördert die Reichhaltigkeit an Ballaststoffen die Darmtätigkeit. Diese Eigenschaften machen gefriergetrocknete Früchte zu einer gesunden Ergänzung in einer ausgewogenen Ernährung.

• Wie ändert sich der Geschmack bei der Gefriertrocknung?

  Zuletzt aktualisiert: 13. Oktober 2021

  Aufgrund des geringen Wasseranteils wird das Aroma der Früchte komprimiert, das führt zu einem intensiveren Geschmack. Bei der Gefriertrocknung von Früchten wird ein schonendes Verfahren angewendet, wodurch der Inhalt der Frucht erhalten bleibt und der Geschmack verstärkt wird. Wertvolle Nährstoffe gehen auf diese Weise nicht verloren.

• Was kann ich mit gefriergetrockneten Früchten machen?

  Zuletzt aktualisiert: 13. Oktober 2021

  Getrocknetes Obst lässt sich vielseitig einsetzen. Beispielsweise kannst du mit den Früchten Abwechslung in dein Müsli bringen und dir ein leckeres Porridge mit unterschiedlichen Beeren zusammenstellen. Aber auch zum Backen sind Trockenfrüchte hervorragend geeignet. Natürlich kannst du sie auch einfach als Snack zu Hause oder auf der Arbeit genießen.

Fazit

Gefriergetrocknete Früchte sind eine perfekte Alternative zu Süßigkeiten oder ungesundem Fast-Food. Durch die Vielfalt der Angebote ergibt sich eine große Auswahl an leckerem Obst, exotischen Beeren und Müslimischungen. Darüber hinaus sind die Produkte reich an Nährstoffen und frei von künstlichen Zusätzen oder Konservierungsstoffen. Ob zu Hause, unterwegs oder auf der Arbeit mit gefriergetrockneten Früchten hast du stets einen gesunden Snack griffbereit.