Milch-Alternative

Diese 7 Milch-Alternativen solltest du testen

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Milch ist ein beliebtes Getränk, aber sie ist nicht für jeden geeignet. Manche Menschen vertragen keinen Milchzucker oder sind allergisch gegen Milcheiweiß, andere mögen den Geschmack von Kuhmilch nicht und manche bevorzugen einfach andere Getränke. Zum Glück gibt es jede Menge Milchalternativen!  In diesem Artikel werden 7 der beliebtesten Milchalternativen vorgestellt.

7 Milch-Alternativen im Überblick

Alpro Sojamilch

Was ist Alpro Sojamilch?

Sojamilch ist ein pflanzliches Getränk, das aus Sojabohnen hergestellt wird. Im Vergleich zu Milchprodukten hat Sojamilch weniger Kalorien und weniger Zucker. Außerdem ist sie fettfrei und enthält mehr Eiweiß. Darüber hinaus ist Sojamilch in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich und kann zum Backen verwendet werden.

Wichtigste Merkmale von Alpro Sojamilch

  • Kann zum Backen verwendet werden
  • Enthält weniger Kalorien und Fett als normale Milch, aber die gleiche Menge an Eiweiß
  • Hat viele Geschmacksrichtungen

Das gefällt uns an Alpro Sojamilch

Alpro Sojamilch gibt es in verschiedenen Geschmacksrichtungen und Konsistenzstufen. Diejenigen, die keine Milchprodukte trinken können, wissen, dass Sojamilch hilfreich ist, weil sie sie mit dem notwendigen Kalzium und Vitamin D versorgt, das sie brauchen, um gesund zu bleiben. Alpro hat aber noch weitere Vorteile: Zum Beispiel enthält Sojamilch kein Cholesterin und sie ist frei von Gentechnik.

Natumi Mandelmilch

Was ist Natumi Mandelmilch?

Natumi Mandelmilch ist eine Milchalternative, die aus Mandeln hergestellt wird. Der süße Geschmack erinnert an Marzipan und eignet sich wunderbar fürs Müsli, Mixgetränke und für die Zubereitung von Desserts. Auch Hobbybäcker werden ihre Freude an der Mandelmilch von Natumi haben. Das enthaltene Fett in der Mandelmilch setzt sich überwiegend aus Fettsäuren mit einer oder mehreren Doppelbindungen zusammen. Außerdem gibt es Mandeldrinks in vielen verschiedenen Varianten: gesüßt oder ungesüßt, geröstet oder ungeröstet, mit oder ohne Vanillearoma.

Wichtigste Merkmale von Natumi Mandelmilch

  • Schmeckt leicht süßlich
  • Hat einen leichten Marzipan-Geschmack
  • Eignet sich gut für Backwaren oder Desserts

Das gefällt uns an Natumi Mandelmilch

Mandelmilch eignet sich für Menschen, die unter Laktoseintoleranz leiden. Natumi Mandelmilch ist mit Vitaminen und Mineralstoffen angereichert, was sie zu einer guten Wahl für alle macht, die ein nahrhaftes Getränk suchen. Außerdem hat sie einen angenehm süßen Geschmack, der sowohl pur als auch als Zutat in Rezepten genossen werden kann.

Oatly Hafermilch

Was ist Oatly Hafermilch?

Oatly Hafermilch ist eine gesunde Alternative zu Kuhmilch. Sie kann in jedem Rezept verwendet werden, in dem herkömmliche Milch zum Einsatz kommt, und sie ist reich an Ballaststoffen. Außerdem ist Oatly Hafermilch ein Bio-Produkt.

Wichtigste Merkmale von Oatly Hafermilch

  • Bio-Produkt
  • Reich an Ballaststoffen
  • Kann bei Raumtemperatur gelagert werden

Das gefällt uns an Oatly Hafermilch

Wenn du auf der Suche nach einer leckeren und nahrhaften Milchalternative bist, ist die Hafermilch von Oatly eine gute Wahl. Sie ist biologisch, enthält nur natürliche Zutaten und kann bei Raumtemperatur gelagert werden. Außerdem kann sie in jedem Kochrezept zur Anwendung kommen, in dem für gewöhnlich mit Kuhmilch gearbeitet wird.

Provamel Reismilch

Was ist Provamel Reismilch?

Provamel Reismilch ist ein erfrischendes Getränk, das aus Bio-Reis hergestellt wird. Außerdem hat Reismilch einen niedrigen Fettgehalt, was sie zu einer gesünderen Wahl macht. Darüber hinaus bietet Reismilch dir die Möglichkeit, mehr Ballaststoffe in deine Ernährung aufzunehmen.

Wichtigste Merkmale von Provamel Reismilch

  • Ist nicht süß
  • Bio-Produkt
  • Niedriger Fettgehalt
  • Enthält Ballaststoffe

Das gefällt uns an Provamel Reismilch

Provamel Reismilch ist ein leckeres und nahrhaftes Getränk, das keine künstlichen Zutaten enthält. Außerdem enthält sie wenig Zucker und viel Eiweiß und ist damit die perfekte Wahl für alle, die eine gesunde Milchalternative suchen.

Alpro Haselnussmilch

Was ist Alpro Haselnussmilch?

Alpro Haselnussmilch ist eine leckere Milchalternative mit Haselnussgeschmack. Zum einen enthält sie wenig Fett und zum anderen ist Haselnussmilch zu 100% ein pflanzliches Getränk.

Wichtigste Merkmale von Alpro Haselnussmilch

  • Natürlich fettarm
  • Schmeckt nach Haselnüssen
  • Ist ein pflanzliches Getränk
  • Das gefällt uns an Alpro Haselnussmilch

Das gefällt uns an Alpro Haselnussmilch

Alpro Haselnussmilch ist ein pflanzliches Getränk, das wenig Fett enthält und reich an ökologischen Vorteilen ist. Sie schmeckt großartig mit einem einzigartigen und subtilen Haselnussgeschmack, denn die Nüsse werden schonend geröstet und verarbeitet. Außerdem ist er von Natur aus fettarm.

Alpro Kokosnussmilch

Was ist Alpro Kokosnussmilch?

Alpro Kokosmilch ist eine pflanzliche, biologische Milchalternative, die eine gute Quelle für Kalium, Kalzium, Magnesium, Eisen und Vitamin B12 ist. Sie enthält keinen zugesetzten Zucker und es werden nur natürliche Zutaten für die Herstellung von Alpro Kokosnussmilch verwendet.

Wichtigste Merkmale von Alpro Kokosnussmilch

  • Es wird kein Zucker zugesetzt
  • Ist ein Bio-Produkt
  • Er enthält viele Nährstoffe wie Vitamin C, Kalium und Eisen
  • Besteht nur aus natürlichen Zutaten

Das gefällt uns an Alpro Kokosnussmilch

Alpro Kokosnussmilch ist ein erfrischendes, kalorienarmes Getränk, das aus der natürlichen Süße der Kokosnuss hergestellt wird. Sie enthält keinen Zuckerzusatz und kann als Alltagsgetränk genossen oder beim Kochen für reichhaltige, cremige Gerichte wie Currys und Puddings verwendet werden.

Sojade Hanfmilch

Was ist Sojade Hanfmilch?

Sojade Hanfmilch wird aus Hanfsamen hergestellt und ist eine gute Quelle für Omega-3-Fettsäuren. Sie hat einen milden, nussigen Geschmack, der gut zu Kaffee, Tee und Müsli passt. Außerdem wurde Sojade Hanfmilch von der USDA bio-zertifiziert.

Wichtigste Merkmale von Sojade Hanfmilch

  • Milder Geschmack
  • Nussiges Aroma
  • Enthält Omega-3-Fettsäuren

Das gefällt uns an Sojade Hanfmilch

Sojade Hanfmilch besteht aus nährstoffreichen Hanfsamen. Sie hat einen milden, leicht nussigen Geschmack, der gut zu vielen Getränken passt. Außerdem wird bei der Herstellung keine Gentechnik angewandt und Sojade Hanfmilch zählt als biologisches Produkt, was sie zur perfekten Wahl für dich und deine Familie macht.

Fazit

Die sieben Milchalternativen, die in diesem Artikel vorgestellt werden, sind eine gute Möglichkeit, deinen Milchkonsum zu reduzieren. Sie sind alle biologisch, fettarm und schmecken hervorragend. Außerdem liefern sie viele wichtige Nährstoffe, die gut für deine Gesundheit sind. Wenn du also auf der Suche nach einer gesunden Alternative zur Kuhmilch bist, solltest du eine der sieben hier aufgeführten Milchalternativen ausprobieren!

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